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解析:
垒球
垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目 。比赛双方的目的是力争在7局比赛(即七轮击球)中获得最高分 。如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那么,该队的半局就宣告结束。如果七局比赛之后两队打平的话,两队将进入附加赛,直到有一方获胜为止。
得分：
在一局比赛中，如果击球手击中球后沿逆时针方向顺利到达一垒，然后跑完所有的三垒 ，最后跑回本垒 ，此时，这支球队得一分 。击球手击中对方队员投出来的球后 ，该击球手占得一垒 。击球手击出来的球必须落在边线以内 ，对方接球队员之前，这样 ，对方接球队员就有可能用其手套将球接住。在接球手拿球上垒之前 ，击球手必须先到该垒 。
上垒：
如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上，击球手也能安全上垒 。但是 ，如果是一个本垒打 ，经常是将球击出场外围栏，那么 ，击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周 ，然后马上得分。一般情况下，第一个击球队员安全到达第一垒后，然后其他击球手击中投球后 ，逐垒占领 ，这样才能得分 。
击球队员和跑垒员可以跑到下一个没被其他跑垒员占领的垒 。但是，如果击球队员在接球队员之后上垒 ，那么 ，该击球手就被淘汰出局。如果击球手打出一个地面球，那么 ，一垒的跑垒员就要尽快跑到第二垒 ，这样，击球手就能轻松的跑到第一垒 。类似的 ，如果一名队员被迫跑到其队友原先所占的垒时 ，其他的跑垒员也要相应的跑到下一垒 。
在这两种情况下，跑垒员都必须跑垒 ，而接球手在接到球后 ，只需比跑垒员先到下一垒，就可以将对方跑垒员淘汰出局。不需追赶对方跑垒员 。.
将对方击球手淘汰出局：
投球手的目的就是要将击球手(即跑垒员)淘汰出局 。要达此目的，有如下三种途径：
迫使击球手向内场手击出一粒地面球 ，(内场手向一垒球员掷出球后 ，立即跑到一垒)。
迫使击球手将球击向空中，这样队友能将球接住。
迫使击球手三击不中出局 。
其他规则：
如果击球手打出一粒边界球 ，除非该队员在此之前已击出两粒好球 ，那么这个球算击球手的一次失误 。
如果击球队员在前两次击球失败后，第三次击出的球被接球队员接住 ，那么 ，该击球手就会以三击不中而被淘汰出局。
接球手一旦接到被击球手打到空中的球，跑垒员就必须离开本垒 ，然后在接球手之前赶到下一垒 。
在球被接到之前 ，如果跑垒员跑离本垒，而且 ，接球队员在跑垒员赶回之前拿到球并成功上垒的话 ，那么，该跑垒员被淘汰出局 。
击球手可以跑过第一垒，但如果她跑过或滑过第二垒或第三垒 ，就有可能被接球手追上而被淘汰。
跑垒员可以在击球手击球之前就开始跑垒 ，或叫窃垒 。
击球手在第三打时，触击球犯规就会被淘汰 。
投球手在掷球时必须至少有一条腿着地。
队员被替换下场之后可以重新上场 ，但是一名替补只能替换一名场上球员 。
垒球场：
通常 ，垒球得内场为泥地，外场是草地 。因为垒球场内场被本垒和其他三垒围成一个菱形 ，所以垒球场也被称为菱形场。
垒与垒间隔18.3米(60英尺)一条假想的线将四个垒连成一个锐角为45度的菱形 。
投球手站在球场中央一块橡胶制的投球垫上 。实力强劲的投手一般都能将球以110千米/小时的速度掷出。但是 ，为了扰乱击球手的击球节奏，投球手也会掷出一些稍慢一点的球 ，比如说为使打击手打空而投的缓慢球。
外场的大小不那么严格 ，但是，女子速投垒球的本垒离外场围栏之间至少应该有61米(200英尺) 。
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